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[原创] 【小编欢乐推荐】快乐莫过冬泳人

老夫老妻
最后更新于:2014-03-28 17:33 

 

作者:北京老夫老妻调皮呲牙

 

   

    又一个冬天过去了。朋友,你过得怎么样?快乐吗?相当快乐吗?这样吧,不管你是否快乐,花点时间,过来看看,看看我们北京玉渊潭冬泳人,这里有满打满的快乐,免费分享,欢迎打包!

 

    赏景之乐

    你不知道玉渊潭?没关系!钓鱼台你总知道吧?就是外国元首访问时常住的那个国宾馆。它们原本是一家,800年前金代皇帝章宗常在此垂钓解闷。想想看,如果当初跟今天似的潭、台两分,站钓鱼台上甩钩,钩住的是墙头、电网,那咋解闷?分明是添堵嘛!砍这点儿历史,没别的意思,只是想告诉诸位,墙那边国宾馆小桥流水,曲径通幽,景致不错;墙这边玉渊潭不讲樱花似雪,垂柳依依,仅碧波荡漾,小丘绵绵,风景其实就更佳。

    春夏的玉渊潭景色不错,那冰天雪地、万木萧条的冬天呢?也美,而且有种都市人不可多得的野性之美!

    列位不妨跟我们逛逛,冬景照样养眼。

    玉渊潭在晨曦中醒来,

 

    “钓鱼台”(树丛后的建筑就是那个“台”)沐浴着清晨的第一缕阳光,

 

    芦花在晨风中摇曳,

 

    梳洗打扮好的喜鹊呼吸着清新的空气开始晨练,

 

    勤快的啄木鸟已巡诊四方,

 

    松花姑娘扬起了漂亮的脸蛋,

 

    枯萎的藤蔓也粉墨登场。

 

    赶上下雪,树林银装素裹,

 

    河面绒花飘香。

 

    我们冬泳人走在这静寂的堤坝上

 

    前无他人,后无来者,

 

    独享曼妙景色。

 

    赏景虽妙,但只是开胃小酒,要见识大餐,请跟我们走!

 

    凿冰之乐

    有一种观点,认为只要在低于摄氏12度的水中游泳,就算冬泳。不好说这种观点的对错,但论更有乐子,也更有挑战性,实在是非冰窟之泳莫属。

    但凡说到窟窿,多半不是好事,衣服上的也好,钱财上的也罢,并总要设法补上。但这冬泳的窟窿却要自己主动去凿。有句儿歌唱得好,“幸福的生活哪里来,全靠劳动来创造!”幸福的冬泳哪里来,全靠凿冰来创造!

    按常理,这凿冰绝对是个苦活,数九寒天,冰冻三尺,门都不想出,更何况站在空旷的冰面上干活!不过世界之妙就妙在并非世事都按常理走。这凿冰的事儿到了我们冬泳人的手里,就生生能从苦变甜。怪哉?非也!为什么?因为它既健身,又健脑,还能带来难得的好心情。

    “健身”自不待言,即使北风呼啸,凿冰也能让你干得身上发热、出汗。

 

    开这长长的泳道,搬动这半尺多厚的大冰块,哪个敢说不是力气活?每天把夜里新结的寸把厚的冰凿开同样是不折不扣的“有氧运动”。不信你瞧!

 

    夯,我们的“红衣宝宝”一木桩子下去,冰面上只是一个白印,如同弹脑奔儿;

 

    砸,使拙劲不行,必须撅臀下腰,这是企业家程总的拿手好戏;

 

    捞,赶上了跪拜,在“平身”的叫喊声中老李四肢并用,腰、腹、臂、手齐上阵,劲儿还要拿捏好;

 

    扫,把碎冰从一端扫到另一端,看似轻巧,实则阻力甚大,几下下去就让老妻想脱大棉袄。

 

   分明是力气活儿,这“健脑”从何谈起呢?

   朋友,别小看这凿冰,它可是个很有学问的系统工程。施工方案不对,肯定事倍功半。比如上来就一通乱凿,不仅费时费力,还让碎冰铺满池子,难以收拾。

 

    我们的路数一般是,人员散开,先搜边,即先围着泳道边凿一圈,使里面的冰整体和外面断开,再从泳道远方开始,把内冰砸成一两平米的大块,接着有人用棍子按下冰头,有人戳住断冰碴后屁股往前推,合力把断冰塞入湖冰之下。然后再搞下一块。

 

    这样干很理想,但只能维持最初的几天,因为塞到湖面下的冰很快就会堵满,再加上由于游泳水波和风吹浪打,泳道会越变越宽,越变越不规则,中间的冰也越来越难靠手中的棍子砸断。怎么办?

 

    起先我们是用冰块砸,你一块,我一块,美丽的抛物线一闪一闪地;老夫不知上辈子练过什么绝活,扔出的冰块几次像板上钉钉一样“噌”地一声戳入冰面上,露着的部分好似金鸡独立,引来阵阵喝彩;若是听到一片欢呼,那定是大冰面被砸断,老周的这块就是一锤定音。

 

    扔冰块的方法虽然好玩,也能解决问题,但毕竟效率太低。心灵手巧的小秦沿袭了人类劳动不断创造新工具的传统,用废旧钢筋和铁管搞出一个有模有样的“锚钩”,让我们从只会利用自然界现有物品——树枝、冰块——的原始状态,一步跨入了辉煌、高效的“铁器时代”,工作程序也随之有所改变。

    搜边活儿当然还要干,冰头也要砸出一个空档,但接下去就不一样了:

 

    先是晃起绳索,从冰头处玩个潇洒的抛锚,

 

 

    让锚钩牢牢抓住冰面,

 

 

    然后来个拔河style合力拽着几十米长的大冰块往前走,每逢这时,拽绳人都神采奕奕,风光无限,那骄傲劲儿,那成就感,好像他们拖的不是冰块,而是航母;路人则有一个算一个,无不驻足观看,瞠目结舌于这份神奇和精彩。

 

 

    不过看客有所不知,“航母”能全速前进,并不都是“拔河者”的功劳,只不过他们是“秃头上的虱子”——明面上的“英雄”,我们不拽绳的人是甘为人梯的无名英雄。这并非小肚鸡肠的嫉妒之语,若不是我们将冰头的冰不断打碎,将周边的磕磕绊绊及时清理斩下,“航母”要走?没门儿!

 

    凿冰的乐呵实在是深入骨髓的,只要精神爽了,嬉笑怒骂,皆成文章。

 

    你看,小秦一个屁墩儿。乐!

 

    程总一个四脚朝天。乐!

 

    老周滑跤半条裤子泡了汤。乐!老马哥马失前蹄,穿着衣服在这水下条石上做起了俯卧撑。乐!

 

    但更让我们笑翻天的是,埋头苦干的老李着着实实玩儿了回标准版的自由落体,站在离他一米远地方的老夫刚开口喊了句“小心”,这老弟就像被鱼拖住的鱼漂似的,顺着开裂的冰垂直掉下去,多亏他常看跳水节目,赶在水没脖子前,空中转体180度,反身扒住了冰沿,在老夫老妻的协助下翻身上岸。

    这下老李算提前把泳游了,也没顾得换程总匀过去的干衣服,拖着冻得“嘎嘣、嘎嘣”的硬裤管,踩着“苦吃、苦吃”作响的“水鞋”,在零下十二三度的低温下,完成了从落汤鸡到唐老鸭的蜕变,告别大部队,提前返航了。

    不过这乐子可没完。这帮人游完泳,跑完步,还没忘了到岔路口找老李的湿脚印。“在这儿!”不知谁兴高采烈地吼了一声,所有人都应声低头,跟福尔摩斯办案似地认真端详,指指点点,还嘻嘻哈哈地数着“左右”、“左右”,好像那冒水鞋子的“苦吃”声还不绝于耳。不明就里的路人也凑热闹,跟着看地面,又看看我们,却是满脸茫然。

    朋友,别以为冬泳人都是硬心肠,朋友掉了冰窟窿还乐。那实在是凿冰能凿出不一般的好心情,你来也保准一样。

    就拿老夫老妻的女儿来说,回家休几天假,天天晚不睡,早不起。就在假期要结束时,我们把她带到了玉渊潭。凿冰开始了,老妻拿起一条棍子,走到她面前双手一伸,面部庄严地来了一句三四十年前老电影的台词:“二曼,这支枪发给你使用!”就把本来双手揣兜,这下有点丈二和尚摸不着头脑的闺女带上了冰面。“跟着凿啊!好玩儿!”老夫也鼓励着。

 

 

    开始,这丫头的棍子还是有一搭,无一搭地蜻蜓点水,可几分钟后,也许是热火朝天场面的感染,也许是冰水溅起的醒脑作用,她的懒洋洋竟不翼而飞,只见她举着棍子忙活起来:跑这儿凿两下,奔那儿推一下,俨然已成俺们队伍中的一份子,脸上的木讷也百分百地转换成灿烂。

 

    这不,完活了还要和他老爹战一场,

 

    觉得不过瘾,又出“哗啦”一声趴倒在冰堆上,

 

    还堆出一张“假惺惺”的笑脸写真。当然,假笑脸的背后流淌着由心而发的真快乐。

 

    凿冰之乐,已甚赏景,但还只能算是冷盘,要识主菜真面目,接着往下来。

 

 

    玩雪之乐

 

 

    冰雪不分家,有冰的地方总会下雪,玉渊潭也一样。

 

    每逢这时,我们总忘不了寻求玩雪之乐。不过我们冬泳人和一般人玩雪不一样,我们通常不会穿着厚厚的羽绒服堆雪人、打雪仗,我们宁可另类一些,疯狂一些,幼稚一些,和雪的接触亲密一些。

    先看团体项目:

 

    集体亮相,展示队伍;

 

   携手有意,踏雪留痕;

 

    传统游戏,儿时记忆;

 

    忘情雀跃,向往蓝天;

 

    红梅(注意造型)欢喜满地雪,笑声震酥湖中冰;

 

    涓涓有细流,沐浴当此时。

 

    集体疯够了,再看双人人项目:

 

    勾肩搭背,雪中玩跤;

 

    有仇报仇,有冤抱怨(别当真啊,人家是两口子);

 

    个人项目也不失精彩:

 

    一身腱子肉,安卧享清凉;

 

    体操有王子,逍遥有马哥;

 

    墙上靠一靠,粉渣呼呼掉;

 

   

    轻轻一跳,屋顶磕爆;

 

 

    巾帼不让须眉,还有女子项目:

 

    六五老太,俏比黄花;

 

    俺们张教练,雪地赛飞燕。

 

    疯够了,休息一下,装模作样抽颗烟。

 

    玩雪无限好,只是不可求。因为成气候,能让俺们疯的雪一冬也就那么几场。每天按部就班的欢乐,还得在“自作自受”的冰窟窿中去找。“冬泳”才是真正的大餐。

 

    推冰逐浪之乐

    泳道凿好了,下水游就是了,还推什么冰?朋友,听我给你道来。

    泳道好了,确实是下水游就行了。但有两种情况让泳道凿不出来,一是湖面冰封的最初时日,气温尽管可能已低至零下十几度,但冰的厚度还不足以承载人的重量,也就是说,我们还无法踩到冰面上去开泳道,只能站在岸上勉强用棍子敲打,棍子有多长,冰窟窿就只能敲多大,一般也就一两平米或三四平米。但不管这窟窿开得大点或小点,凿碎的冰还都在里面,岸上够不着,只能下水推开。

 

  

    刚砸碎的冰碴像刀子一样快,轻则划道小口,重则让你头破血流,所以常常要像郭总这样,把拖鞋戴到手上做防护,转着圈在里面把冰轰开。

 

 

    要是不戴拖鞋,就远远地打水花,让水花去扫荡碎冰。

 

    为了扩大地盘,免不了还要按冰,即用双手压到冰面上,靠跃起的身体重量把冰面压塌,

 

    再把压下的冰推到冰面上或冰面下。这是一个危险的活儿,必须胆大心细。程总搞工程出身,干这活儿似乎很在行,但有时还是让人替他捏把汗。

 

    泳道不好凿还有一种与此类似的情况,但不是刚结冰时,而是气温开始升高,这时冰面虽然还能站人,但每天新的冰已经很薄,无论棍子推还是锚钩拽,都是一搞就破。

 

 

    所以把冰从四周敲断后,需要水上水下配合行动,下面的人往前推冰(注意画面),上面的人不断把冰头敲碎。

 

    经过一个冬天,泳道已经变得很大,这时下去推冰往往耗时较长,一般推着冰走个一两米就得回头上岸,只有老郭能一个人从头干到尾。他太牛了,一两度的冰水他在里面呆个十几分钟如同家常便饭!

    不过强中更有强中手,自诩为“白天鹅”的老洪,号称玉渊潭冬泳第一人,最冷的时候也能从容不迫地泡个二三十分钟。相比之下,老夫这等怂人扎个猛子都叫冷,在水里只能以秒计算。

 

 

    说到扎猛子,也就是跳水,老李是行家里手,玩得最漂亮。他总是高高跃起,低头收腹,在空中轻盈地划出一个半圆,然后轻轻地钻入水中。你看,他也许听到有人表扬他了,竟以水为镜,抓紧那零点几秒自我欣赏起来。(水中那层磨砂是因天太冷,刚凿完就又结上的薄冰)

 

    老夫这姿势勉强及格,

 

    小秦和老夫差不多,不过人家金光灿灿。

 

    老马通常是伞降式,

 

    有时则来个水面跪行的绝活。

 

    搞不清是哪位了,竟拿脚丫子抢镜头,还溅了人家刻苦减肥的“红衣宝宝”一身水。

 

 

    

     水面大了,可以集体“畅游”,

 

    不过赶上有首长来可就苦了,除了注目礼,还得行举手礼,

 

       他要不满,还得玩儿个把式,

 

    或摆个造型,搞套行为艺术什么的来哄他。

 

    不过首长就是首长,看高兴了,总能慷慨地赏颗烟,让哥们兄弟当当活神仙。

 

    小水坑比不上大泳道,不可能集体“畅游”,但正好可以抱团取暖,合伙泡澡。只不过要格外当心,这不,四人下去,刹那间就沉下去一个。旁边两位本还以为自己多么了不起,自鸣得意地打出“V”型手势,

 

    但只一转眼,就同样泥牛入海,悲惨地让水鬼拖将下去……毛骨悚然啦?别怕,这只是一个传说。

 

    当然,对冬泳不理解的大有人在,什么“自虐”啦,什么“精神病”啦,什么“不想活了”……不绝于耳,只不过我们自己也常这样调侃。

   

    实话实说,冬泳确实是个找罪受的事。零下十几度,身上没长北极熊的毛还脱得几乎赤条条,再往水里跳。你问冷不冷,谁不是肉长的,能不冷吗?不冷,老马哥能呲牙咧嘴地吗?有多冷?换下的湿游泳裤搭在自行车把上,穿好衣服一拿,硬邦邦的,能像棍子一样举起来。

 

   

    不信?看看这个吧!这是什么?猜不着吧,拖鞋冻在石头上沾下来的印记!

 

 

    硬拔能给拔断了,老夫就干过这么一回。用水浇才好拔起来。

 

   

    冬泳冷是冷,不过游的就是个冷劲儿。张教练在玩躺功,不冻透不上来。

 

    冷,自然也有冷的好处,否则冬泳也不会有“血管体操”的美称。什么叫“血管体操”?道理很简单,上帝造人时就赋予每个躯体适应外界,抵御外侵的生存能力。那么,热乎乎的身体遭遇冰水会怎样呢?她瞬间就会做出皮肤收缩,肌肉收缩,血管收缩的第一反应,把身体闭合起来,筑起一道抵御寒冷的铜墙铁壁。

    但身体不是只会龟缩,不知反抗。这不,受到收缩刺激的五脏六腑都紧急动员起来了:加大肺部呼吸,增加供氧量;加强心脏跳动,把回流的血液顺着主动脉、分动脉反挤出去,直达每一个毛细血管,给在第一线奋战的肌肉和皮肤带去急需补充的营养和热量。这一来一往,一张一弛,皮肤、肌肉、血管的弹性增加了,血管壁受到血液的有力冲刷洗涤,心肺功能增强了,躯体的吐故纳新畅快了,快速反应能力、抵抗力、免疫力提高了。

 

 

    所以冬泳人上岸个个都像刚出蒸锅的大虾,皮肤红中透亮,神清气爽,好似换了个人一样,有人说那兴奋劲儿就如同抽了大烟。是不是像抽了大烟,咱没试过,不清楚,但强身健体的快乐,挑战极限的幸福融为一体,绝对像这浇下的水一样,势必流淌到全身,滋润到心田!顺便给戒毒所提个建议,把那些瘾君子带来吧,既然分文不花也能获得极大的享受,何必还去沾那让人倾家荡产,损体折寿的**呢!

   冬泳营养大餐吃了,总还要配点儿甜点吧,凑一块聊天就是现代社会日益稀缺的甜点。

 

    话聊之乐

    职场竞争的惨烈绷紧了人际关系,退休空巢的生活令人郁郁寡欢。虽然网络、手机神奇地增加了人们联系的便捷,却往往又出人意料地让人更加疏远。人类的抑郁症爆发式增长,现代病亟需得到治疗。

    怎么治?参加运动吧,运动使人快乐;参加集体运动吧,集体运动有话聊,能增加人际的沟通;参加冬泳吧,这儿话更多,聊更欢,趣更浓,情更深!

    聊什么?随心所欲!大到天南地北,查韦斯如何,朝鲜又干了什么,钓岛风云走向,你尽管发表高论,在这儿不讲论资排辈、官大官小、穷富贵贱、专家与否,也没有利害冲突,用不着看谁脸色

    小到社会新闻,生活信息,冬至吃什么,腊八粥怎么熬,交流一下舌尖上的味道。这不,老崔的拉面在高手的面授机宜下越做越筋道;老李款待亲家的家宴菜肴在七嘴八舌中不仅有了数量,而且上了档次……

    老夫老妻聊的是旅游见闻:湄公河惨案事发地——金三角我们去过;卢克索热气球很便宜,险些乘坐;肯尼亚的动物如何不怕人;埃塞俄比亚原始部落多么恐怖和有趣……

    学文学出身的“红衣宝宝”是我们这里的高才“聊星”,天天有新花样,前天从他嘴里吐出的是有荤有素的段子,昨天给出的是谜语猜字,今天又拿出个对联上联征下联……肚子里的货掏也淘不尽,难怪他减肥那么不容易!

    不过更多的乐子还是在你一言,我一语的胡侃中。普京来访,国宾馆外增哨加岗。这个说:“游泳还有人护卫,咱们谱不小啊!”那个说:“快看,普京正站在钓鱼台上往墙外瞧呢!”又一个接茬:“哇!翻墙过来啦!游泳裤都换好了!”下一个:“明天肯定报纸头条,大照片,哥几个正陪着普京冬泳呢。”然后是:“普京说:‘这里不够冷,我邀请你们去俄罗斯冬泳,吃住全包!’”虽说都是信口开河,胡编乱造,但只要侃的痛快,嘻嘻哈哈高兴,谁还较真呢!

 

    返老还童之乐  

    笑一笑,十年少。冬泳大餐,酒足饭饱,这乐那乐装了一肚子,人想不年轻都难办到。但麻烦的是,酒有后劲,一旦上头,原本还说得上中规中矩的一帮子,转眼个个成了有点疯癫的小玩闹

    游完泳,为驱寒气,我们常常要围着湖连跑带颠地转一圈。跑就好好跑吧,不,还要一路折腾,调个皮,捣个蛋……

     一会儿大家一起冲着一个方向哈哈大笑,搞得路人莫名其妙,但随即就听到一阵底气十足的“哈哈”回报,就像有人问“口令”,有人回答一样。其实,这是我们老远就发现目标,在向在河道里冬泳的“哈哈姐”互致问候。我们的寒暄从来没有“你好”、“怎么样”,只有你疯笑声大,我狂笑声高。一来一往,开始是装腔作势,后来真是捧腹大笑。

        要是碰到原本在一起的冬泳老友——88岁高龄的“老八路”,也是一通热闹:这个对着耳朵喊大爷,那个过去抱抱腰,一群笑脸聚眼前,搞得老爷子开心得不得了。

 

    路过广告牌,也许勾起了想上广告的明星梦,几条汉子让充当摄影师的老妻给来一张。想想我等冬泳何其英雄,一弓箭步,一伸手,自当是狼牙山五壮士,姿势相当了得,但“红衣宝宝”可能觉得形象还不够伟大,冷不丁插上个薛清华式的“倒踢紫金冠”……逗得后面的“白衣宝宝”小雪人窃笑不止。

 

    路过漂亮的竹林,本来说好了拍个正经照。结果呢?嘿,那个中学时搞恶作剧,把蛤蟆悄悄放到老师兜里的“坏孩子”恶习不改,非要抖点雪到人家帽帽……

 

 

    更失控的是这样一幕,这帮人见到清洁车,好嘛,一哄而上,耍扫把的、背垃圾桶的、推铲雪板的、把着三轮车的……说干就干,三下五除二,架势十足。搞得在不远处休息抽烟的清洁工一脑门子问号:“活雷锋?神经病?”估计他最后的结论是后者。

 

    这是不是有点半疯?不过俺们觉得还行:冬景有点野气,冬泳有点野性,“顽童”有点野趣,匹配合适,相得益彰!OK!

 

    哩哩啦啦写了一堆,该结束了。怎么样,朋友,冬泳好玩吗?有点儿心动了吧?什么?怕冷?不知道身体吃消吃不消?俺告你,俺行,你也行!只要身体无大病,恪守循序渐进和不过量的原则,人人都能行!不过还是有句丑话必须说在前头,冻死,俺们负责;乐死,可不包赔噢!

 

 

相关标签: 北京  玉渊潭  冬泳 
关联景区: 北京 

旅友回复

  • 03-28 16:39

    强特别好的一个攻略啊。幸苦拉。写了这么多。

  • 03-28 17:16

    哈哈,老夫玩的太开心了!祝好哦、、

    太喜欢你们这样玩了,“幸福的生活哪里来,全靠劳动来创造!”幸福的冬泳哪里来,全靠凿冰来创造!强

    哈哈,幽默风趣!!太妙了!!

     

  • 03-28 17:18
  • 03-28 17:19
  • 03-28 17:19

    哈哈,看看我们的造型。。酷吧!我设计的哦。。

  • 03-28 17:40
    @轩剑
    勇敢、佩服。
  • 03-28 19:40

    看着照片都冷得我直打寒噤,佩服,除了佩服还是佩服!太牛了强强

  • 03-28 20:43

    【回复 #1 @彡EMO彡 的帖子】:谢谢阁下来访,并有足够的耐心读完此文!

  • 03-28 20:45

    【回复 #5 @米米大人 的帖子】:我们能和大艺术家——米米的创意媲美,自豪得紧呐!可惜没有居高临下的地方,不然照片会更好看些。

  • 03-28 20:48

    【回复 #6 @轩剑 的帖子】:玩得高兴是硬道理。谢谢!

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