如果火车来回，时间将有部分调整。

老大，你是从上海走吗？我现在在江苏出差，是否能跟你一起走呢？
你决定来回坐火车还是飞机了吗？我比较喜欢坐火车，只是路上时间长了点。。。
需要带多少钱呢？我的装备都在天津，有50升的登山包、睡袋、登山鞋、专业的服装。。。不知道还需要带什么别的特殊装备吗？我好提前准备！
非常想去。。。

#3 爱的太多 (多多雏) 
我从上海出发
来回都打算火车（主要因为囊中羞涩）

进入雅鲁藏布江大峡谷的六条路线

第一条路线：米林县派区-多雄拉-拿格-汗密-马尼翁-背崩。这是一条传统的大道，也是一条从喜马拉雅山北坡高原上到大峡谷下游河谷的道路。通常行走需经三天时间，中间带要翻越海拔4200米左右的多雄拉山口，过山口经拿格到汗密、马尼翁则是一路下坡。其中，汗密以下的老虎嘴一带，山路悬在陡崖上，十分险峻难行。历年运输发生事故皆在此处。从马尼翁走过钢架铁索吊桥，到达对岸的背崩区，海拔已降到700米左右。

第二条路线：从米林县派区经大渡卡、格嘎到加拉，顺江而下进入大峡谷的小道。由加拉往下进入无人区，无路可走。沿江大概走一星期方可到达白马狗熊，沿江皆为刀削般的基岩陡壁。新中国建立以前，传统的通行是从白马狗熊上山，离开峡谷经西兴拉山口(海拔4400)米沿一条支沟直下，到达大峡谷，经进大拐弯后的江边鲁古村，过溜索到甘代(东岸)，由甘代顺而下经加热萨区直奔墨脱。

第三条路线：从川藏公路上的帕隆起程，沿帕隆藏布江下游河谷下行，三天的骡马大道可直达大峡谷的顶端扎曲村，过新建的铁索桥(原为溜索)至达波，离开大峡谷横切过去，一路经原始森林和山梁，三天可到大峡谷拐弯下方的江边八玉村，然后经鲁古、甘代、加热萨到墨脱。

第四条路线：从波密县的古乡渡过帕隆藏布江的古乡湖，上山翻过随拉山口(海拔4400米左右)，西南下，直达大峡谷江边的加热萨区。沿途山路曲折，行程三天。

第五条路线：从波密县扎木镇南行沿嘎隆拉北曲直上，越过海拔4200米的嘎隆拉山口，西南下，沿嘎隆拉南河经64公里、86公里(“64公里”、“86公里”皆为波墨公路上的地段专用名，也称为64道班、86道班，到达大峡谷畔的达木。这条线路经过多次修筑，步行道比较好走，开山季节甚至可沿公路开汽车直达63公里一带。顺利的话，一般两天时间可进入大峡谷到达墨脱。

第六条路线：从波密往东不远到达兴，过帕隆藏布江沿达兴河上溯到源头，由盘山小道上金珠拉山口(海拔5030米)，越过金珠拉沿金珠曲下行，经提琴到金珠区(格当)，由金珠区往下过蚂蟥山经达木到大峡谷江边，一般步行需四五天时间。

注意安全！俺还去无人区......

你抄我的计划！我还没去呢，你就抄。不过还是祝你旅途愉快

Google Earth 3D 十一黄金周西藏旅游景点-墨脱徒步

2006-10-02 01:32

墨脱徒步简介：（Google Earth V4.0.2091 Beta 卫星地图工具软件最新版下载）


西藏，对探险者说来，最具诱惑力的地方是墨脱，这里是雪域高原中的一片江南。时至今日，当西藏其他地区早已成为探险或旅游热点时，去墨脱的人却仍寥寥无几。
　　墨脱目前仍与外界呈隔绝状态，所有来自外面的物资，都需靠人翻山背运。从喜马拉雅山脉外面到墨脱，需攀上4000多米高的山峰，然后下降至海拔600米，在很短的时间内，能领略到十里不同年、一日走四季的风光；而且，其间完全要靠双腿跨越，而密集的塌方也让我们提心吊胆。
　　在某种意义上，墨脱于我来说是作为一种象征而存在，像挥之不去的影子。
地理位置:
　　墨脱的意思是“隐秘的莲花圣地”，藏传佛教徒们称为“白隅白马岗”。位于西藏东南角，面积3万多平方公里，平均海拔只有 1000多米。著名的雅鲁藏布大峡谷主体段都在该县境内。这里是西藏高原海拔最低，环境最好，气候最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。墨脱是中国大陆2100多个行政建制县中，至今唯一一个不通公路也不通邮的地方。人力背夫是这里唯一的运输方式；当地人过着几乎与外界隔绝的原始生活；石锅和筷子是运出大山的仅有商品。

当地居民:
　　珞巴族：是墨脱的原始土著人。珞巴是藏族对他们的称呼，意为“南方人”。珞巴有自己的语言，没有文字。烤山鼠肉是这里的待客上乘之品。用玉米鸡爪谷自酿的黄酒是他们每天必喝的饮品。笃信巫术，这里的妇女还有在黄酒里下毒的古老习俗。认为“福”是每个人均摊的，下辈子就轮到她们自己了。
　　门巴族：近一两百年才从门隅一带东迁而至。“在白马岗不种青稞有糌粑吃，不养奶牛有酥油茶喝”，这种美丽传说直接导致陆续有门巴人开始进入这神秘的“莲花盛开”之地。还导致了外来的门巴人和本地的珞巴人之间的战争，后来门巴人占了上风，这大概也是在大峡谷中，门巴人数量占第一的原因。17世末，门巴族历史上最光辉灿烂的名人六世达赖仓央嘉措就出生在山南门隅地区的门巴族家庭里。他一生集才华横溢的诗人，神秘离奇的转世灵童，万方崇敬的宗教领袖和放浪形骸的翩翩情人，寻芳猎艳的情歌大师等身份于一身。
　　藏族：公元1906年，昌都和甘孜一带的康巴藏人为着那些美丽的传说，一千多人离开自己的家乡举家迁入墨脱，对于徒步者来说，藏族是我们最值得信赖的朋友。墨脱很多本地年轻干部多数是藏族人。

 

 

旅游线路 ：米林——旁辛乡——白马狗熊——奶通——果登——八玉——雅鲁藏布江大拐湾——门中——嘎隆拉山口——69k桥头——兴乃——米日——亚让——老虎嘴——多雄拉山口——拉格——墨脱——派乡——波密——排龙——色季拉山口——八一

米林



米林地标：29.217236°94.214226°

     米林县位于西藏东南部，林芝西南部，地处雅鲁藏布江中下游，念青唐古拉山脉与喜马拉雅山脉之间。县城所在地海拔2950米，总面积9471.11平方公里，辖5乡3镇103个行政村，人口约为1.7万人，是一个多民族聚居地。居住着藏、汉、珞巴、门巴、侗、回、彝、土家、羌等9个民族。
    全县东西狭长，西高东低，多宽谷，相对高度相差较小，全县平均海拔3700米，呈山河谷地形。境内主要山脉有喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉。东段有世界世界第一大峡谷-雅鲁藏布江大峡谷，有海拔7787米的世界15高峰南迦巴瓦峰。东南部与墨脱县相连，西部与朗县、北部与林芝县、西北部与工布江达县相毗邻，南部与印度接攘，边境线长180公里。
    米林藏语意为“药洲”之意。属高原温带半湿润季风气候区，年平均气温8.2℃，降水量641毫升，85的雨水集中在6－9月份，无霜期为170天。印度洋与孟加拉湾暖流通过雅鲁藏布江通道，形成亚热带、温带、寒带并存的特殊气候，气候的多样性造就了米林丰富的自然资源，全县有2000多种高等植物。境内野生药材种类繁多，主要有虫草、红景天、当归、雪莲、秦艽、雪山一枝蒿等。以及松茸、厥菜等多种菌类、蕨类植物。是世界呈现生物多样性最典型的区域之一，堪称生物基因库。全县有林地46万公顷，森林覆盖率48.11，林木总蓄积量9150万立方米。主要林木品种有冷杉、云杉、高山松、华山松、落叶松、杨桦、高山栎、青冈和巨柏等，是西藏自治区最大的原始林区之一。栖息着野耗牛、叶猴、香獐、水獭、野熊、羚羊、野鸡等野生动物。此外，境内河流众多，雅鲁藏布江从西向东横贯全境，境内河段长250公里。全县有5条较大的支流，河流总长1077公里，水利资源和淡水渔业资源丰富。矿产资源初步勘探发现有石膏、石灰石、铬、铁、砂金、水晶石和电气石等，蕴藏着极大的开发价值。米林县是以农业生产为主的半农半牧县，土地资源富饶，现有耕地4.36万亩。种植着小麦、青稞、油菜、碗豆、荞麦等农作物，农副土特产品主要有苹果、梨、核桃、桃等。
    米林境内群山环抱，森林茂密，青山黛绿，雪山绵延起伏；奔腾的江河，纵横交错，一泻千里，沿江怪石险滩引人入胜；陡峭险峻的高山峡谷，秀美独特。这里有被称为人类最后一处秘境的世界第一大峡谷－雅鲁藏布江大峡谷，有美丽神话传说终年云遮雾绕难以征服的世界十五高峰南迦巴瓦峰，有雅鲁藏布江与尼洋河汇合后形成的倒流景观，有祛病养身的格嘎天然温泉，有保护完好的南伊扎贡沟原始森林和植被，有著名的扎西绕登、羌纳寺两大宗教文化景观。在领略它们的同时，走进与青山绿水和谐共处的珞巴民族村，当地“工布节”、“萨嘎达瓦节”等民族传统节日、民族舞蹈、民族服饰、民族饮食等独具特色文化和多姿多彩的民俗风情更是令人流连忘返，陶醉其中。从雅鲁藏布江大峡谷到茂密的原始森林，沿途一道道秀美壮丽的自然风光，一处处璀璨夺目的人文景观，以及独特的民俗风情，均显示着米林灿烂的历史文化和繁衍生息在这块土地上的藏、门巴、珞巴等民族的勤劳、智慧、勇敢和朴实。这里正在成为广大中外旅游者、科学家、探险家、艺术家们旅游、登山、攀岩、探险、漂流、森林浴、科学考察为一体的绝佳之处。

旁辛乡

旁辛乡地标：29.571432°95.375763°

白马狗熊



白马狗熊地标：29.747611°95.096376°

白马狗熊（地名）一带的江面上发现了一个壮丽的瀑布，每遇丽日蓝天，飞瀑蒸腾，形成无数七色彩霞，因而被称为“虹霞瀑布“

奶通
奶通地标:95.090947,29.828003

果登

果登地标：29.753182°95.276984°

　    北传伏藏之始祖是仁增果登（1337-1408），是藏密始祖莲花生大师殊胜三化身之一的宁玛派著名伏藏大师。他曾在藏北桑桑拉扎山岩中发掘以《大圆满普贤密意通彻》为主之伏藏约五百多种。五世对此教法十分重视，曾亲修该法并著有有关灌顶、教敕、要门和生圆二次第之著名讲文。雪域著名大成就者唐东杰波尊者等就是专修此密法而获得即身成就。此外北传伏藏之《莲师祈祷七品经》、《莲师如意成就十三密诀》乃莲花生大师传授比丘.郎克宁布、南朗.多吉堆均、藏王赤松德赞、空行益西措加和神子木次赞普等业净俱缘五弟子，大师为利乐未来雪域具缘有情，将此密法作为伏藏予以埋葬。数百年后，又有具缘伏藏师桑波扎巴，在后藏仲巴均骡形山岩中，掘出此密法之黄纸伏藏秘文（其中《莲师消除灾障品》为伏藏师确居.德庆岭巴所发掘、《莲师如意成就十三密诀》为伏藏师阿里班钦.白玛旺加所发掘）。又由此伏藏之主仁增果登，将黄纸秘文揭其隐义而译成藏文。以上为宁玛派之北传伏藏主要法门。此密典在藏区流传甚广。

八玉

八玉村地标：29.839598°95.195877°

雅鲁藏布江大拐弯



雅鲁藏布江大拐弯地标：29.899299°95.147176°

      雅鲁藏布江大拐弯位于雅鲁藏布江中下游林芝地区派镇转运站与直白村之间，江水自西向东奔腾，在大拐弯处被山体阻挡转而向南，做180°转弯后继续向东奔去，同时发出震耳欲聋的声音，在山谷中回响。扎曲村的南面，不到300米处，就是雅鲁藏布江大拐弯的顶端，站在悬崖边的一个最佳视点，这个呈U字形的大拐弯可以尽收眼底。前边映入眼帘的是一座马蹄状的青山，当地老百姓称之为多布拉雄山。雅鲁藏布大峡谷全长504.6公里，极值深度6009米，是世界上最大的峡谷。

门中

门中地标：29.903511°95.138379°

去年今日此门中,人面桃花相映红,人面不知何处去,桃花依旧笑春风

嘎隆拉山口



嘎隆拉山口地标：29.763661°95.685623°

位于波密县与察隅县交界处嘎隆拉山口处的嘎隆拉冰川，分为嘎隆东冰川与西冰川。东冰川位于嘎隆寺东侧，长约５．５公里，由东向西流动，其冰舌平均宽度４００米；西冰川位于多拉热山口西北侧。上限海拔５５２０米，末端海拔３６００米，长约５公里。这些冰川巨大的冰舌有的甚至延伸到了森林之中。

69k桥头

69k桥头地标：29.684017°95.502387°

兴乃

兴乃地标：29.657578°95.490287°

石锅是墨脱（兴乃）的特产，有祛病延年的功用．当然他不是这么说的．他说石锅能治疗高血压，高血脂，癌症．简直就是一只神锅！要不是它有二十斤重，我就给朋友们一人带一只，大伙一块活到二十二世纪。

米日村

米日村地标：29.418878°95.407808°

米日村前有一个小瀑布，同样有很多光屁股娃娃在玩水。米日村则是一个条件很好很干净的藏族村，有自来水！附近有一个可洗澡的小瀑布。我们在米日村休息和午餐，并请当地藏民为我们煮了一壶奶茶喝。

亚让村

亚让村地标：29.299661°95.278899°

亚让村是座落在山坡上的几户门巴人组成的,面对着雅鲁藏布的大峡谷。当地的野甘蔗,不过没什么味道,一点都不甜。

老虎嘴

老虎嘴地标：29.331676°95.171874°

在林芝地区墨脱县境内，位于老虎嘴。凌空而泻的瀑流像银河倒悬，坠至半空忽被峭石拦腰斩断，霎时雪浪飞溅，宛如千万串断线的珍珠纷纷扬扬，沿壁立千仍的绝壁陡然下坠，落进不见底的深渊，发出惊天动地的狂啸。而河水却像凶猛的野兽在咆哮，发出震耳欲聋的吼声，仿佛整个峡谷都在颤动。每当日落西山，“老虎嘴”彩虹缭绕，云蒸霞蔚，雪峰顶上绯红一片，迷离变幻，奇胜不可名状。

多雄拉山口



多雄拉山口地标：29.488656°94.948716°

　　多雄拉山口海拔4221米，翻越它的过程相当艰难，不仅要适应高海拔的生理反应，还有风雪交加，前路不明的恶劣环境。从寒冷的冰雪世界，到湿润闷热的亚热带丛林；从山顶的冷杉树，到丛林中的野芭蕉。可看到明显的不同自然带的垂直分布。

　　上山路多为大石块铺就，不算难走，但坡度较大。从海拔1000多米一直上到海拔4000多米的多雄拉山口需3小时左右的时间。与别的山口一样，多雄拉山口同样有飘扬着经幡的玛尼堆。山口较冷，不要在这里停留太长时间，还应提前穿上防寒保暖的衣物。如要翻越多雄拉山，必须在13：00点以前翻过山口，因为一般下午都会变天，一旦变天，山顶立刻便会云遮雾绕、风雪交加，即便是驾轻就熟的老背夫也容易迷失方向，发生危险。

拉格

拉格地标：29.473885°94.980336°

汗密

汗密地标：29.365888°95.128107°

在林芝地区墨脱县境内，位于汗密附近。一层叠一层，落差竟达四百余公尺。它穿云越雾，由山额奔腾飞泻，跌落于幽深的河谷。多层瀑布的最上层是从雪峰中宜泻而下，激起满谷的蒙蒙水气；第二层瀑布水势急，瀑面宽大，从高处的绿树丛中缓缓流出，然后急泻而下；最下层斜冲到一巨石上曲折而泻，直至多雄拉河，形成一个个深潭。汗密瀑布由于落差大，阳光一照，瀑边映出一条条五彩摈纷的彩虹，将河谷两岸的风光打扮得格外绚丽。

墨脱



墨脱地标：29.328610°95.333181°

       墨脱位于西藏东南角，面积3万多平方公里，平均海拔只有 1000多米。著名的雅鲁藏布大峡谷主体段都在该县境内。这里是西藏高原海拔最低，环境最好，气候最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方。（Google Earth V4.0.2091 Beta 卫星地图工具软件最新版下载）

　　墨脱古称“白玛岗”，藏语意为“花朵”。这里是藏传佛教信徒向往的莲花胜地。墨脱原本不是门巴人的故乡，据史料记载和民间传说，门巴人在近一两百年前开始东迁，凭着勇气以及对东方美好生活的向往，千里迢迢来到白玛岗。他们并未找到传说中的极乐世界，却在这块富饶之地建立村寨，定居下来。还有一支东迁者门巴族的“门”是指门隅，“巴”藏语指人，藏语 “门巴”就是生活在门隅地方的人之意。据1999年最新资料统计，目前在整个墨脱县九千多人口中，门巴族就有六千多人。

　　墨脱是中国大陆2100多个行政建制县中，至今唯一一个一个不通公路也不通邮的地方。人力背夫是这里唯一的运输方式；当地人过着几乎与外界隔绝的原始生活；石锅和筷子是运出大山的仅有商品。

 

背崩

背崩地标：29.244326°95.171562°

　背崩瀑布位于墨脱县背崩乡附近，冬天水小时，妩媚秀丽，轻轻下泻，深沉悠扬；夏天水量增大，瀑布恰似巨龙出山，气势磅礴，惊心动魄。瀑布激起的水沫烟雾，高达数百公尺，漫天浮游，周边的山峰也随之忽隐忽现，更增添了一份神秘。

 

派乡



派乡地标：29.508398°94.848069°

 

波密



波密地标：29.861170°95.766985°

 

排龙

排龙地标：30.023133°95.001187°

 

通麦

通麦地标：30.103164°95.080639°

通麦是个气候宜人的地方，海拔只1800多米，属峡谷地段，丰富的雨水常将谷地两侧的山石冲垮，通麦前10公里的帕隆是川藏线上闻名的天险。“车过帕隆道，险处不许看”，这段仅长10公里的帕隆峡谷道，通常需走3个多小时才能通过。帕隆藏布江从通麦流过，它与雅鲁藏布交汇之处就是著名的马蹄形大拐弯的弧顶处。

 

色季拉山口



色季拉山口地标：29.616254°94.660268°

色季拉山位于林芝县以东，属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。色季拉山口海拔4728米。如果从这里看日出，一定很美，只是我们到色季拉山口已是正午阳光，山口被厚厚的冰雪覆盖，冰川近在眼前。远眺南迦巴瓦峰在云涛雪浪中时隐时现，看不见披着面沙的顶峰；南迦巴瓦峰海拔7782米，是林芝地区最高的山，也是一座处女峰，山峰云遮雾锁，露不出真面目，具说还没有登山队能够攀得上去。山风吹来，五彩缤纷的经幡，像旌旗一样哗啦啦地飘扬着。从藏民手中花十元钱换来一幅长长的黄色经幡，高高地系上，为我们的家人，为我们的朋友，系上一份期盼，系上一份纪念，系上一份深深的祝福。来到山口的游人都被这景色所兴奋，有一个小伙子竟赤膊要与这冰川雪域的英姿较量。

东久

东久地标：29.949852°94.798602°

八一



八一地标：29.667402°94.336456°

　　八一镇景区。西距拉萨406公里的八一镇，是林芝地区行署所在地，附近有多处景点供人游玩。著名的有"夏瀑冬冰"、"日及木错湖"、"八一巨柏林"等。其中最引人瞩目的是在海拔3040米的林芝县巴结乡保存着的约10公顷珍贵的西藏巨柏。这片柏树平均树高30米，胸径约1米，郁闭度达50%，最大的一株高50余米，胸径5.8米，树龄已有2500年左右，被誉为中国"柏科之最"。无独有偶，在邦纳村，还有一株树龄1600多年的古桑树，树高7.04米，胸径13米有余，称为桑树之王。

 

2007-9-17日

拿到我的车票 T164 上海至拉萨 
2007年09月20日20:08开 04车 012号中铺
￥821.00元

真正感受到了，什么叫“身未动，心已远”！

哈哈