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今年“十一”7天，我和LD单车自驾，走甘南川北一线，途经张家口、呼和浩特、银川、兰州、甘南州拉卜楞寺、朗木寺至四川唐克、若尔盖、黄龙，后经平武、江油、广元、汉中、西安、太原方向，7号下午回津。
全程4600多公里，历时7天。途中草原、湖泊、寺庙、峡谷，奇特的山水草原风光以及独特的高原气候与宗教文化，令人回味。
第一天 9月30日 天津---张家口
考虑到十一出行车多易堵，故提前一天到张家口集合，事实证明这样做是有必要的。
下午14：30分 从天津家出发。
14：42分 进金钟路收费站上津京塘高速。
15：48分 大羊坊收费站 35元。
16：28分 上八达岭高速。
16：38分 加油200元。
5：23分 康庄收费站 30元。
7：30分 到张家口市。住金叶宾馆 100元/标间。
当天行驶 630公里
第二天 10月1 日 张家口---兰州市
6：50分 从张家口出发。
9：33分 在集宁服务区休息半小时。
11：26分 加油 200元。
13：49分 临河东出口。235元。
14：22分 临河西高速入口。
14：54分 加油 200元。
16：08分 蒙宁界收费站 70元。
18：35分 中宁服务区加油 100元。
19：10分 兴仁收费站 106元。刘白高速修路，走109国道。
20：38分 从新墩上刘白高速。
21：20分 白兰高速修路，从白银出口下，走109国道。
22：10分 从皋兰收费站再上白兰高速。
23：00分 到兰州 住雅居楼饭店 122元。
当天行驶1480公里。
第三天 10月2日 兰州----拉卜塄寺---朗木寺
8：00分出发 兰州南上兰临高速。
9：10分 加油200元。
9：18分 康家崖收费站下高速 21元。转入省道309
9：45分 祁家堡收费站 8元。
10：32分 牛津河收费站 8元
10：56分 双城收费站 8元
11：40分 王格尔塘收费站 8元 到达拉卜楞寺。门票40元/人。
14：50分 离开拉卜楞寺，前往郎木寺，根据gps 指引，在距桑科草原1公里处左拐，烂路，非常难走。其中有段路桥不能通过，只得冒险走草地绕过。
16：11分 到碌曲。
7：00 到朗木寺。下着小雨，先到雪域饭店吃饭，宾馆已经全部住满，最后住当地农家，一个人30元，5个人睡在一个大通铺。还好挺暖和的！
全天行驶 422公里。
第三天 10月3日 朗木寺---唐克-----黄河第一弯---若尔盖----川主寺
7：30分起来，游览朗木寺，幸运地看到了天葬。
11：30 回到了朗木寺街道，选购藏式工艺品，在达老餐厅品尝卵石羔羊肉。
12：30分前往唐克，游览黄河第一湾，在经若尔盖大草原到川主寺。沿途景色非常漂亮。
2：25分 在唐克加油200元。
3：50分 到若尔盖。
5：10 分 由于修路，在距川主寺40公里处堵了近1个小时。
5：10 分 到达川主寺。宾馆基本上在300以上。最后找了小木屋旅馆。100元/间。就俩床，什么也没有。
全天行驶 323公里
第四天 10月4日 川主寺-----黄龙-----平武-----江油。
7：00 前往黄龙景区，山道，下山要经过12个拐弯。特别要注意。
8：20分 到黄龙。门票 200元/人。缆车80元/人。
12：00 从黄龙出来。加油 100元。前往江油。
12：34 黄龙收费站 10元。
14：30 冷清坝收费站 9元。
14：41 北山收费站 14。50元。
16：00 在平武县的一个小镇吃饭，品尝当地链鱼。45元/斤。途中路过猿王洞景区，可惜没有时间游览。
17：40 牛角垭收费站 20元。有7公里路在修，不好走。
19：00 江油收费站 8元。到江油。住泰安宾馆，100元/标间。
全天行驶 284公里
第五天 10月5日 江油---李白故里---绵广高速---剑门关---汉中市。
9：00 出发，驱车半小时来到李白故里。门票40元/人。
11：15分 九岭收费站 15元。
11：28分 上绵广高速。
12：30 到广元剑门镇，品尝豆腐宴。游缆剑门关。索道上下。
15：00 从剑门关出来，上绵广高速，经广元，宁强到汉中市。
20：30分 到汉中。由于西汉高速同车，汉中宾馆也暴满，找了小宾馆住下，120元/标间。
全天行驶 460公里
第六天 10月6日 汉中市---西汉高速----西安---太原
9：00 游览汉中博物馆 门票 30元/人。
10：16 上西汉高速，刚开通的。沿途有测速。
12：59 到西安河池寨收费站 145元。
14：13 在西安吃过饭，上西阎高速，蒲城加油200元，经过西禹高速，侯禹高速，大运高速，太旧高速。
20：20 到达太原。215元。加油：200元。住南江宾馆，148元/标间。
全天行驶 870公里
第七天 10月7日 太原---石家庄---天津
9：00从太原出发，经太旧高速---石家庄。
15：00 到天津。高速费：195元，加油：100元。
全天行驶 496公里
全程4600多公里，历时7天。途中草原、湖泊、寺庙、峡谷，奇特的山水草原风光以及独特的高原气候与宗教文化，令人回味。
第一天 9月30日 天津---张家口
考虑到十一出行车多易堵，故提前一天到张家口集合，事实证明这样做是有必要的。
下午14：30分 从天津家出发。
14：42分 进金钟路收费站上津京塘高速。
15：48分 大羊坊收费站 35元。
16：28分 上八达岭高速。
16：38分 加油200元。
5：23分 康庄收费站 30元。
7：30分 到张家口市。住金叶宾馆 100元/标间。
当天行驶 630公里
第二天 10月1 日 张家口---兰州市
6：50分 从张家口出发。
9：33分 在集宁服务区休息半小时。
11：26分 加油 200元。
13：49分 临河东出口。235元。
14：22分 临河西高速入口。
14：54分 加油 200元。
16：08分 蒙宁界收费站 70元。
18：35分 中宁服务区加油 100元。
19：10分 兴仁收费站 106元。刘白高速修路，走109国道。
20：38分 从新墩上刘白高速。
21：20分 白兰高速修路，从白银出口下，走109国道。
22：10分 从皋兰收费站再上白兰高速。
23：00分 到兰州 住雅居楼饭店 122元。
当天行驶1480公里。
第三天 10月2日 兰州----拉卜塄寺---朗木寺
8：00分出发 兰州南上兰临高速。
9：10分 加油200元。
9：18分 康家崖收费站下高速 21元。转入省道309
9：45分 祁家堡收费站 8元。
10：32分 牛津河收费站 8元
10：56分 双城收费站 8元
11：40分 王格尔塘收费站 8元 到达拉卜楞寺。门票40元/人。
14：50分 离开拉卜楞寺，前往郎木寺，根据gps 指引，在距桑科草原1公里处左拐，烂路，非常难走。其中有段路桥不能通过，只得冒险走草地绕过。
16：11分 到碌曲。
7：00 到朗木寺。下着小雨，先到雪域饭店吃饭，宾馆已经全部住满，最后住当地农家，一个人30元，5个人睡在一个大通铺。还好挺暖和的！
全天行驶 422公里。
第三天 10月3日 朗木寺---唐克-----黄河第一弯---若尔盖----川主寺
7：30分起来，游览朗木寺，幸运地看到了天葬。
11：30 回到了朗木寺街道，选购藏式工艺品，在达老餐厅品尝卵石羔羊肉。
12：30分前往唐克，游览黄河第一湾，在经若尔盖大草原到川主寺。沿途景色非常漂亮。
2：25分 在唐克加油200元。
3：50分 到若尔盖。
5：10 分 由于修路，在距川主寺40公里处堵了近1个小时。
5：10 分 到达川主寺。宾馆基本上在300以上。最后找了小木屋旅馆。100元/间。就俩床，什么也没有。
全天行驶 323公里
第四天 10月4日 川主寺-----黄龙-----平武-----江油。
7：00 前往黄龙景区，山道，下山要经过12个拐弯。特别要注意。
8：20分 到黄龙。门票 200元/人。缆车80元/人。
12：00 从黄龙出来。加油 100元。前往江油。
12：34 黄龙收费站 10元。
14：30 冷清坝收费站 9元。
14：41 北山收费站 14。50元。
16：00 在平武县的一个小镇吃饭，品尝当地链鱼。45元/斤。途中路过猿王洞景区，可惜没有时间游览。
17：40 牛角垭收费站 20元。有7公里路在修，不好走。
19：00 江油收费站 8元。到江油。住泰安宾馆，100元/标间。
全天行驶 284公里
第五天 10月5日 江油---李白故里---绵广高速---剑门关---汉中市。
9：00 出发，驱车半小时来到李白故里。门票40元/人。
11：15分 九岭收费站 15元。
11：28分 上绵广高速。
12：30 到广元剑门镇，品尝豆腐宴。游缆剑门关。索道上下。
15：00 从剑门关出来，上绵广高速，经广元，宁强到汉中市。
20：30分 到汉中。由于西汉高速同车，汉中宾馆也暴满，找了小宾馆住下，120元/标间。
全天行驶 460公里
第六天 10月6日 汉中市---西汉高速----西安---太原
9：00 游览汉中博物馆 门票 30元/人。
10：16 上西汉高速，刚开通的。沿途有测速。
12：59 到西安河池寨收费站 145元。
14：13 在西安吃过饭，上西阎高速，蒲城加油200元，经过西禹高速，侯禹高速，大运高速，太旧高速。
20：20 到达太原。215元。加油：200元。住南江宾馆，148元/标间。
全天行驶 870公里
第七天 10月7日 太原---石家庄---天津
9：00从太原出发，经太旧高速---石家庄。
15：00 到天津。高速费：195元，加油：100元。
全天行驶 496公里
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