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| 活动日期: | 2008年09月15日 | 共计: | 6 天 |
|---|---|---|---|
| 目的地: | 甘肃 | 出发地: | 上海 |
| 预计费用: | 3400 | 活动人数: | |
| 交通工具: | 住宿: | 露营 | |
| 报名截止: | 2008年09月02日 | 发起人: | 秋天的秋天 认证商家 |
| 联系方式: | 021-65878768 | ||
7/26-8/3透明梦柯冰川攀登（我们终于来了）
透明梦柯雪山攀登
——享受一次阿尔卑斯攀登
活动级别
强度级别**** 腐败级别**** 景色级别***** 技术级别***
活动介绍
本次活动由酷博探险主办。
领队教练与队员比例1:3。本次活动贯彻酷博探险一贯的专业，安全，保障的登山理念，提供一流的登山服务。
活动内容包括：1、登山常识讲座
2、高山病防治
3、高山器械的基本操作
4、冰雪基本行走技术
5、结组基本技术
6、冰雪基本的滑坠制动
7、攀冰的基本知识
8、攀登透明梦柯冰川顶峰
领队：
姓名：方贤
网名：菜头
年龄：31
性别: 男
简介：在登山,攀岩攀冰都有一定的技术能力，擅长技术攀登。2003年开始自己的专业攀登生涯，多次参加各类户外运动比赛，除高海拔攀登外，自行车，轮滑等其他极限运动也很擅长。2005年成为酷博职业探险团队成员，开始职业登山领队工作。多次带队攀登技术型山峰，擅长修路和先锋等技术工作。
主要雪山攀登经历：
四川四姑娘大峰5025 2次
四川四姑娘二峰5376 3次
四川四姑娘三峰5335 2次
四川骆驼峰5445 2次
四川日果冷觉5500 2次
云南哈巴雪山5330 2次
教练：
张楠
网名：faint
培训：中国登山协会博格达高山技能培训班，中国登山协会攀冰技术培训班
主要雪山攀登经历：
四川四姑娘鹰鸽嘴5179 1次
四川四姑娘二峰5276 1次
四川雪宝顶 5588 1次
四川骆驼峰5445 2次
新疆4613峰 1次
日果冷觉冰川 2次
简介和攀登路段难点解析：
透明梦柯冰川位于甘肃省肃北县祁连山区大雪山北坡老虎沟内，长10.1公里，面积21.9平方公里，是祁连山区最大的山谷冰川。
透明梦柯冰川地势平缓，人员容易进入、攀登。粒雪区最大坡度数26度，没有雪崩危害。承受力大、安全性高是其显著的特征。冰川规模较大，冰谷、冰蘑菇、冰斗、冰瀑布、冰裂缝等特有冰川地貌在这里随处可见，冰川末端海拔4260米，最高峰海拔5483米。。东北山脊线路选择较为安全，非常适合初级爱好者雪山训练及阿式攀登。
梦柯东峰的西北山脊上有部分裸露岩石，且有坡度较大的亮冰区，将沿坡度较缓的东北山脊向上攀登。从C1沿东峰南侧的缓坡向东北山脊前进，中间要经过两条小冰河，上有雪桥。在天气晴朗时，这条路线非常清晰。东北山脊的下部为冰雪坡，无裂缝，坡度约30度，无明显亮冰区。大概5200米左右，到达了山脊中部的碎石区后，需要横切至偏正东方向的山脊侧面，从这里再向上攀登约200米就到达了东峰的假顶，也就是在山下看到的顶峰，海拔约5400米。此段路线也是整个攀登过程中技术难度最高的一段，为50度左右冰雪坡，有滑坠的危险，队员需要非常谨慎，将结组行军。到达假顶后再沿宽阔的雪脊向南前行约200米，跨过几条冰裂缝，就登上了海拔5480米的东峰顶峰。顶峰为混圆的小雪包，西面有一小片碎石，东部是悬空的大雪檐。在顶峰可以一览梦柯冰川全貌。
详细行程安排：
D1日（7.28） 早10点在敦煌火车站集合，乘车前往肃北县石包城，中午到达石包城乡，休息，下午整理进山装备（有时间游览石包城古迹），晚上腐败聚餐。
D2日（7.29） 石包城—大本营，早上出发，（车程60KM）中午抵达老虎沟口冰川（大本营）4300米左右。队员进行高海拔适应，攀冰练习、复习绳节练习及冰雪技术训练。
D3日（7.30） 从大本营开始进入冰川，走在美丽的冰川中就象走在一个晶莹剔透的水晶世界，下午6点左右到达C1，徒步8KM，适应训练，熟悉掌握冰雪攀登技术，C1营地海拔约4900米左右。安排学习冰雪活动的基本知识。
内容：登山器械的基本操作、冰面基本行走技术、冰壁攀登技术、雪面基本行走技术、雪地的滑坠制动和上升、下降、保护技术，行军节奏控制等。
D4日（7.31） C1—顶峰—C1营地，为了光荣梦想，全队进行冲顶攀登，早6点起7点出发，中午3点左右全体登顶下撤回C1，顶峰5483米。
D5日（8. 1） C1—大本营－敦煌，收拾装备，营地。飞快回到敦煌，聚餐聚餐，酒后散伙。
D6日（8. 2） 火车往上海方向是凌晨１：００，回味着攀登期间，看着艰辛付出得到的照片，期待下次再一起登山。
温馨提示：全体队员返回敦煌后，时间宽裕的朋友可以在登山结束后自行游览。
活动注意问题
1、 参加本次登山活动的人员须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。
2、 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。
3、 本次活动将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；
4、 保护环境，垃圾随身带走（垃圾袋本队准备）,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。
5、 个人装备自备，必须由教练检查后方可使用，也可以租用。
6、 集合地点敦煌。
7、 报名后签定《登山活动协议书》。
8、 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。
活动报名及训练流程（各俱乐部自定，截止报名日期：7月15日）
7月21日，19：00.技术训练，
地点：探险家园户外运动俱乐部（虹口足球场二层1号）
内容：活动介绍，技术训练
个人装备 （带*可租用，数量有限，有条件技术装备还是建议用自己的）
1、保暖水壶 （1升左右）
2、太阳镜 \高山雪镜 （专业高山镜，需要领队认证）
3、羽绒睡袋* （1000克以上的含绒量，-20度左右的温标）
4、防潮垫 （建议使用高山垫）
5、背包 （70-80升）
6、徒步鞋 （进山穿着徒步鞋，要求高帮防水）
7、冲锋衣、冲锋裤 （防水透气）
8、抓绒衣裤，内衣 （保暖透气）
9、羽绒衣 （保暖透气，最好能够防水）
10、雪套 （大小合适）
11、防水手套 （再带一付抓绒手套，可以灵活使用）
12、袜子 （耐磨，快干，透气的厚coolmax袜子，3-5双）
13、防寒帽 （可以是抓绒套头帽，或者其他保暖，遮耳朵的帽子）
14、唇膏、防晒霜 （一天需要涂抹多次）
15、头灯 （能够长时间使用的高质量头灯）
16、安全器材* (安全带1、上升器1、下降器1、主锁3、菊绳1等)
17、高山靴* （全卡或半卡）
18、冰爪* （全卡或半卡）
19、头盔* （专业登山头盔）
20、冰镐* （适合个人长度）
活动费用（个人到敦煌往返旅费自付）
3500元/人,自带帐篷3400元/人
活动费包含内容
1,活动领队1名，登山教练1名，协作2名，高山厨师1名，全程陪同。
2,工作人员及登山协作：队员比例为1：3，登山活动过程中陪同。
3,高山帐篷，3人1顶。BC建立炊事帐，餐厅帐等。
4,装备运输，帐篷等公共装备由教练运输到C1。
5,BC餐饮，4-5个菜。C1餐饮，高山食品全套厨房设备。
6,BC提供2-4种饮料，咖啡，热水。C1提供热水，食物。
7,活动中，中午的路餐，能量食品。
8,活动中的公共装备，安全装备，通讯装备。路绳200米，冰锥10个，雪锥4个，主锁10个，快挂14付，对讲机3个，以及其他技术装备。
9,美国美亚公司30万意外保险。
10,活动期间BC,C1帐篷的住宿。
11,敦煌开始，回到敦煌的车辆使用。
注：不包含敦煌集合前的费用，个人旅费，以敦煌报到开始计算。个人干粮自备。中途若因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担。
个人装备租借（租借装备在指定地点领取，归还到指定地点）
项目 单价
安全带 60
头盔 80
大冰镐 100
上升器 60
8字 20
主锁 20
高山靴 300
登山冰爪 200
扁带,菊绳 50
羽绒睡袋 200
活动报名
探险家园户外运动俱乐部
电话:021-65878768
E-mail:tanxianjiayuan@126.com
MSN: fx_adsl@hotmail.com
探险家园俱乐部连接: http//www.cooble.com
俱乐部地址:上海市东江湾路444号虹口足球场2层1号
透明梦柯雪山攀登
——享受一次阿尔卑斯攀登
活动级别
强度级别**** 腐败级别**** 景色级别***** 技术级别***
活动介绍
本次活动由酷博探险主办。
领队教练与队员比例1:3。本次活动贯彻酷博探险一贯的专业，安全，保障的登山理念，提供一流的登山服务。
活动内容包括：1、登山常识讲座
2、高山病防治
3、高山器械的基本操作
4、冰雪基本行走技术
5、结组基本技术
6、冰雪基本的滑坠制动
7、攀冰的基本知识
8、攀登透明梦柯冰川顶峰
领队：
姓名：方贤
网名：菜头
年龄：31
性别: 男
简介：在登山,攀岩攀冰都有一定的技术能力，擅长技术攀登。2003年开始自己的专业攀登生涯，多次参加各类户外运动比赛，除高海拔攀登外，自行车，轮滑等其他极限运动也很擅长。2005年成为酷博职业探险团队成员，开始职业登山领队工作。多次带队攀登技术型山峰，擅长修路和先锋等技术工作。
主要雪山攀登经历：
四川四姑娘大峰5025 2次
四川四姑娘二峰5376 3次
四川四姑娘三峰5335 2次
四川骆驼峰5445 2次
四川日果冷觉5500 2次
云南哈巴雪山5330 2次
教练：
张楠
网名：faint
培训：中国登山协会博格达高山技能培训班，中国登山协会攀冰技术培训班
主要雪山攀登经历：
四川四姑娘鹰鸽嘴5179 1次
四川四姑娘二峰5276 1次
四川雪宝顶 5588 1次
四川骆驼峰5445 2次
新疆4613峰 1次
日果冷觉冰川 2次
简介和攀登路段难点解析：
透明梦柯冰川位于甘肃省肃北县祁连山区大雪山北坡老虎沟内，长10.1公里，面积21.9平方公里，是祁连山区最大的山谷冰川。
透明梦柯冰川地势平缓，人员容易进入、攀登。粒雪区最大坡度数26度，没有雪崩危害。承受力大、安全性高是其显著的特征。冰川规模较大，冰谷、冰蘑菇、冰斗、冰瀑布、冰裂缝等特有冰川地貌在这里随处可见，冰川末端海拔4260米，最高峰海拔5483米。。东北山脊线路选择较为安全，非常适合初级爱好者雪山训练及阿式攀登。
梦柯东峰的西北山脊上有部分裸露岩石，且有坡度较大的亮冰区，将沿坡度较缓的东北山脊向上攀登。从C1沿东峰南侧的缓坡向东北山脊前进，中间要经过两条小冰河，上有雪桥。在天气晴朗时，这条路线非常清晰。东北山脊的下部为冰雪坡，无裂缝，坡度约30度，无明显亮冰区。大概5200米左右，到达了山脊中部的碎石区后，需要横切至偏正东方向的山脊侧面，从这里再向上攀登约200米就到达了东峰的假顶，也就是在山下看到的顶峰，海拔约5400米。此段路线也是整个攀登过程中技术难度最高的一段，为50度左右冰雪坡，有滑坠的危险，队员需要非常谨慎，将结组行军。到达假顶后再沿宽阔的雪脊向南前行约200米，跨过几条冰裂缝，就登上了海拔5480米的东峰顶峰。顶峰为混圆的小雪包，西面有一小片碎石，东部是悬空的大雪檐。在顶峰可以一览梦柯冰川全貌。
详细行程安排：
D1日（7.28） 早10点在敦煌火车站集合，乘车前往肃北县石包城，中午到达石包城乡，休息，下午整理进山装备（有时间游览石包城古迹），晚上腐败聚餐。
D2日（7.29） 石包城—大本营，早上出发，（车程60KM）中午抵达老虎沟口冰川（大本营）4300米左右。队员进行高海拔适应，攀冰练习、复习绳节练习及冰雪技术训练。
D3日（7.30） 从大本营开始进入冰川，走在美丽的冰川中就象走在一个晶莹剔透的水晶世界，下午6点左右到达C1，徒步8KM，适应训练，熟悉掌握冰雪攀登技术，C1营地海拔约4900米左右。安排学习冰雪活动的基本知识。
内容：登山器械的基本操作、冰面基本行走技术、冰壁攀登技术、雪面基本行走技术、雪地的滑坠制动和上升、下降、保护技术，行军节奏控制等。
D4日（7.31） C1—顶峰—C1营地，为了光荣梦想，全队进行冲顶攀登，早6点起7点出发，中午3点左右全体登顶下撤回C1，顶峰5483米。
D5日（8. 1） C1—大本营－敦煌，收拾装备，营地。飞快回到敦煌，聚餐聚餐，酒后散伙。
D6日（8. 2） 火车往上海方向是凌晨１：００，回味着攀登期间，看着艰辛付出得到的照片，期待下次再一起登山。
温馨提示：全体队员返回敦煌后，时间宽裕的朋友可以在登山结束后自行游览。
活动注意问题
1、 参加本次登山活动的人员须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。
2、 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。
3、 本次活动将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；
4、 保护环境，垃圾随身带走（垃圾袋本队准备）,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。
5、 个人装备自备，必须由教练检查后方可使用，也可以租用。
6、 集合地点敦煌。
7、 报名后签定《登山活动协议书》。
8、 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。
活动报名及训练流程（各俱乐部自定，截止报名日期：7月15日）
7月21日，19：00.技术训练，
地点：探险家园户外运动俱乐部（虹口足球场二层1号）
内容：活动介绍，技术训练
个人装备 （带*可租用，数量有限，有条件技术装备还是建议用自己的）
1、保暖水壶 （1升左右）
2、太阳镜 \高山雪镜 （专业高山镜，需要领队认证）
3、羽绒睡袋* （1000克以上的含绒量，-20度左右的温标）
4、防潮垫 （建议使用高山垫）
5、背包 （70-80升）
6、徒步鞋 （进山穿着徒步鞋，要求高帮防水）
7、冲锋衣、冲锋裤 （防水透气）
8、抓绒衣裤，内衣 （保暖透气）
9、羽绒衣 （保暖透气，最好能够防水）
10、雪套 （大小合适）
11、防水手套 （再带一付抓绒手套，可以灵活使用）
12、袜子 （耐磨，快干，透气的厚coolmax袜子，3-5双）
13、防寒帽 （可以是抓绒套头帽，或者其他保暖，遮耳朵的帽子）
14、唇膏、防晒霜 （一天需要涂抹多次）
15、头灯 （能够长时间使用的高质量头灯）
16、安全器材* (安全带1、上升器1、下降器1、主锁3、菊绳1等)
17、高山靴* （全卡或半卡）
18、冰爪* （全卡或半卡）
19、头盔* （专业登山头盔）
20、冰镐* （适合个人长度）
活动费用（个人到敦煌往返旅费自付）
3500元/人,自带帐篷3400元/人
活动费包含内容
1,活动领队1名，登山教练1名，协作2名，高山厨师1名，全程陪同。
2,工作人员及登山协作：队员比例为1：3，登山活动过程中陪同。
3,高山帐篷，3人1顶。BC建立炊事帐，餐厅帐等。
4,装备运输，帐篷等公共装备由教练运输到C1。
5,BC餐饮，4-5个菜。C1餐饮，高山食品全套厨房设备。
6,BC提供2-4种饮料，咖啡，热水。C1提供热水，食物。
7,活动中，中午的路餐，能量食品。
8,活动中的公共装备，安全装备，通讯装备。路绳200米，冰锥10个，雪锥4个，主锁10个，快挂14付，对讲机3个，以及其他技术装备。
9,美国美亚公司30万意外保险。
10,活动期间BC,C1帐篷的住宿。
11,敦煌开始，回到敦煌的车辆使用。
注：不包含敦煌集合前的费用，个人旅费，以敦煌报到开始计算。个人干粮自备。中途若因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担。
个人装备租借（租借装备在指定地点领取，归还到指定地点）
项目 单价
安全带 60
头盔 80
大冰镐 100
上升器 60
8字 20
主锁 20
高山靴 300
登山冰爪 200
扁带,菊绳 50
羽绒睡袋 200
活动报名
探险家园户外运动俱乐部
电话:021-65878768
E-mail:tanxianjiayuan@126.com
MSN: fx_adsl@hotmail.com
探险家园俱乐部连接: http//www.cooble.com
俱乐部地址:上海市东江湾路444号虹口足球场2层1号
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发表于 2008-08-24 10:55