编者按：现在正值暑期出游高峰，有不少三口之家的网友经常向我咨询如何安排在海南的7天假期，费用如何预算等等，总结大家的咨询后，我整理出如下文字，仅供大家参考，如果大家想了解更多，请加我QQ：56186150或MSN：tour0898@hotmail.com。

■ 行程推荐
第一天：由目的地乘坐波音客机抵达鹿城三亚，入住三亚玉华苑海景酒店（四星，标准海景房）。

第二天：早晨大东海散步，在酒店用早餐，午餐（酒店或市区），午间休息后下午游天涯海角风景区，南山佛教文化苑，晚餐在三亚市区春园海鲜广场品尝地道的海鲜（价廉物美），然后到鹿回头山顶公园欣赏三亚夜景。
晚上入住三亚玉华苑海景酒店（四星，标准海景房）。

第三天：早餐之后去蜈支洲岛或西岛潜水、游览。蜈支洲岛西部及北部平缓延伸入海，形成一弯路玉带状的银色沙滩，沙质均匀细腻，色泽洁白如雪，海水由浅入深，颜色由透明而碧绿继而浅蓝，后而深蓝，明丽动人层次分明。 潜水运动可以增大肺活量，增强肌肉的力量，提高游泳技能，磨练意志，锻炼体魄，甚至有减肥的功效。三亚海域是世界公认的潜水胜地，而蜈支洲岛又是三亚最佳的潜水胜地，海水能见度可达25米，周围海域的海底资源保存最为完整
晚上在酒店或市区晚餐后入住三亚环球城大酒店（五星，豪华山海景房）。

第四天：上午亚龙湾景点及沙滩漫步（游泳），感受“天下第一湾”的魅力，午餐后，乘车前往兴隆。
入住兴隆明珠温泉酒店（四星，可泡温泉）。

第五天：自助早餐后，在酒店散步及游泳，午餐后，参观亚洲风情园、兴隆热带植物园。
入住兴隆明珠温泉酒店（四星，可泡温泉）。

第六天：乘车前往博鳌，参观亚洲论坛永久会址、琼海博鳌水城、参加15公里长的万泉河漂流。玩后乘车前往海口，晚餐后可观海口夜景，雄伟壮观的世纪大桥夜景值得一看。
入住海口宾馆（三星）

第七天：早餐后，游万绿园、假日海滩、热带海洋世界等，购物等自由活动后，乘机返回温馨家园。

■ 酒店介绍
三亚玉华苑海景酒店位于大东海旅游度假区附近，坐落在鹿回头山顶公园的山脚下，风景迷人，空气清新。房间宽敞明亮，尤其是海景房，面向辽阔的大东海海域，美景一览无遗。

亚龙湾环球城大酒店于9月21日成功承办第53届世界小姐中国总决赛，酒店的装修、设计用了很多非洲元素，如大象、斑马纹，很有异国情调，是中国目前唯一的具有浓郁南非风格的度假酒店，被亚洲美皇后李冰小姐称为“缩小版的太阳城”。

兴隆明珠温泉酒店地处闻名遐尔的海南省万宁兴隆温泉旅游度假城、明珠大道黄金路段。距东线高速公路6公里。四周珠撒玉落着石梅湾、大洲燕窝岛、森林公园、神龟山、沉香湾水库等著名旅游景点。住在兴隆明珠温泉酒店，你可以去体验了一把温泉游泳，你可以想象一下：夜深人静，微风徐徐，置身于温热的池中，即使不游泳，也是一种享受。

海口宾馆是一家具有很高知名度的三星级旅游（涉外）商务酒店，地处海南省省会海口市繁华地段，旅游购物一条街，地理环境得天独厚，交通最为便捷，——下榻海口宾馆是您从事商旅、会务的理想选择。

■ 费用预算
住宿：三亚玉华苑海景酒店（四星，标准海景房） ¥180元/间/晚
三亚环球城大酒店（五星，豪华山海景房） ¥460元/间/晚
兴隆明珠温泉酒店（四星，可泡温泉） ¥235元/间/晚
海口宾馆 ¥150元/间/晚
车费：可选择包车或者自驾车，包车约150-200元/天，自驾车约200-300元/天
餐费：自定
景点费：自定
（其它费用您具体选择而定，你可向我们咨询，我们可为您提供出行的费用预算）

■ 其它可选择特价酒店

亚龙湾风景区：

仙人掌（淮四星） 高级山景房 200元/晚起
天域酒店（五星） 高级标准房 550元/晚起
金棕榈 (平时周末均含双西早)标准园景 400元/晚起

大东海风景区：

珠江花园（四星） 高级标准 350元/晚起
银泰酒店（五星） 高级园景 380元/晚起
嘉宾国际（四星） 标准房 220元/晚起
山海天酒店（五星） 高级园景 360元/晚起

三亚湾风景区：

金凤凰酒店：高级海景双标270元/晚
椰林滩酒店：高级园景330元/晚起

■ 友情提示

（1）海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。

（2）夏季出游易中暑，那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？

　　穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。

　　戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。

　　中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。

　　多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。

（3）吃海鲜当然到春园海鲜广场，吃的三点蟹、海虾、面包螺、啤酒、扬州炒饭等等仅花了80多点，挺实惠的。

（4）水果可去第一市场，可买的品种：山竹（水果皇后）；芒果(超甜)；火龙果（很新鲜，营养好）；杨桃。整箱买比较好，方便托运。