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D1：由于各人到达时间未定，可在市内游览。
如果对藏族寺庙不是很感兴趣，建议有选择的游览一个寺庙即可，其它寺庙可以在外面照像作纪念即可，但八角街一定要好好游览一下，就像是逛藏族的步行街商场一样，可以尽情购物、体验藏族风情。
D2：拉萨--林芝
早餐后乘车沿着川藏公路前往林芝。沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、米拉山 (海拨5020米，为拉萨河及尼洋河的发源地)、感受西藏的山清水秀，途中前往新开发的西藏又一大湖—巴松措湖参观，还可参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石，下午抵达西藏江南—林芝八一镇 (别看是一个镇，其实其规模远比县城大)，参观城外10多公理处的世界“柏王”之称的园林，2500年历史的巨柏古树，晚宿林芝。
拉萨至林芝八一镇全长约410公里，全程一至二级柏油路面，除了极少部份因雨季可能塌方以外，其余路面相当好行驶，途中需翻越一座海拨5020米的米拉雪山，正常行驶速度可达80-120公里，约需4-5小时就可到达。
拉萨--林芝公路，同时又是318国道中川藏公路的拉萨段，也是川藏路路面最好的一段之一，所谓的西藏江南就是这一段。 目前到林芝旅游，汽车是唯一的交通工具，有些没有通公路的地方还要徒步行走。若要到林芝，可乘坐班车到林芝，班车的首发时间为上午8：00，拉萨到林芝的八一镇票价155元。
先去林芝还有另外一个理由：林芝地区是西藏海拨最低的一个地区，平均海拨仅为3100米左右，与藏北、西、南相比，其海拨是最低的了，对于那些对高海拨恐惧的人来说，先到林芝适应一下，是一个不错的选择。
林芝地区的首府是八一镇，是林芝地区的中心，由于八一镇是川藏路入藏的重要关口，历来商贾云集，所以及旅游业自然比较发达，八一镇有各类宾馆、招待所等数十家，最好的当数老牌酒店--林芝宾馆，三星级，其次有迎宾馆、新世纪酒店、明珠花园宾馆、教育宾馆、邮政大河酒店等。
D3：八一镇——鲁朗林海观景台——雅鲁藏布大峡谷—八一
早餐后，乘车经120公里赴雅鲁藏布大峡谷风景区中心码头，沿途观赏笨日神泉，圣泉、桑树王(1600多年的树龄，是松赞干布和文成公主亲手所植)、天葬台(平地天葬台)、第七代止贡赞普藏王墓及尼洋河观景台风光，之后再乘高速游艇经单程60公里抵达派镇，约需时一个小时左右，沿途主要观两江会合处的江河交流的奇妙景观，观雅鲁藏布水葬台(奇妙的水葬文化)，苯教的著名神山--苯教神山、具有独特的沙丘地貌佛掌沙丘及江上迎客松，抵达后用午餐，午餐后再乘车经20公里抵达直白，沿途观位于雅鲁藏布大峡谷入口处的大渡卡，格萨尔王降魔处的魔心石，观赏雅鲁藏布第一大拐弯、南迦巴瓦峰，抵达直白后零距离观赏南迦巴瓦峰及雅鲁藏布大峡谷纪念碑。之后再乘车返回八一镇，途中观巨柏林，入住八一镇。
D4：林芝---拉萨
早餐后，乘车返回拉萨 ，沿途游览邦杰塘草原、阿沛村 (阿沛阿旺晋美原来的庄园)、大昭古城 (古代的青藏路、川藏路汇合点的古驿站，文成公主曾在此经过，现古城保护完好，古驿道仍然保留完好)，晚宿拉萨。
D5-D6：拉萨——江孜----日喀则----拉萨 主要景点：羊卓雍湖、扎什仑布寺
交通：约300公里，可包车或乘班车前往。一般包六人吉普车的费用大约为1500-2000元/天。
走在这条线，要跨越雅鲁藏布江上的曲水大桥，登上冈巴拉山口，面对碧波映天的羊卓雍湖。抵达古城江孜时，可以观瞻抗英遗址——宗山炮台和白居寺内被誉为西藏独一无二的“万佛塔”。从江孜向北，在日喀则游览古老的夏鲁 寺后，再经仁布、尼木县返回拉萨。
沿拉萨—日喀则北线返回拉萨，沿途可观看雅鲁藏布江风光，及荒漠的草原、沙丘风光。
住宿：桑珠孜酒店（贡觉林路2号），140/4楼标间，电话：0892－8821135。4楼可摄宗城堡。
D7—D8：拉萨——羊八井——纳木错——拉萨
早餐后出发，拉萨纳木错之间的路况很好，单程约3个小时，第二天中午返回拉萨，这样可以看到日出和日落的纳木错美景。途中前往世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群—羊八井地热蒸汽田 (请自备游泳衣，当地购买很贵，自付温泉费30-50元/人)，洗去一身的疲惫。乘车沿青藏公路前往纳木措，途中可尽欣赏藏北草原，还可看到沿途世界最高铁路—青藏铁路，抵达纳木错后，千万不要被纳木错的惊人风光而迷失方向，因为我们时间有限，需要抓紧时间欣赏纳木措湖及纳木措草原。晚宿湖边滴帐篷旅店，最好自备睡袋。
第二天中午回到拉萨。
特别提醒：纳木错的海拨是4700米，要注意不要剧烈活动，不要过于激动
D9：此次难忘的旅程即将结束，同学们互道珍重，各自返程。
2007-04-05 13:40 |
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